Die Waffe gegen Spikeproteine und Shedding? Wie Nattokinase unser Herz unterstützt!

Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Menschen in Okinawa, Japan, so unglaublich alt werden? Das Geheimnis liegt nicht nur in ihrer genetischen Veranlagung oder ihrem aktiven Lebensstil, sondern auch in ihrer Ernährung. Im Zentrum steht ein besonderes Enzym namens Nattokinase, das aus einer traditionellen japanischen Speise, Natto, gewonnen wird. Aber was macht Nattokinase so gesund und wie trägt es zur Langlebigkeit der Okinawa-Bewohner bei? Tauchen Sie mit uns ein in die Welt der Nattokinase und entdecken Sie das Okinawa-Geheimnis der Langlebigkeit.

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1. Was ist Nattokinase?
2. Die gesundheitlichen Vorteile von Nattokinase
3. Nattokinase und die Okinawa-Diät
4. Warum essen die Menschen in Okinawa so viel Natto?
5. Die wissenschaftliche Forschung hinter Nattokinase
6. Wie Nattokinase in Ihre Ernährung integriert werden kann
7. Häufige Fragen zu Nattokinase
8. Studien zeigen das Nattokinase gegen Spikeproteine hilft
9. Fazit: Nattokinase und die Langlebigkeit der Okinawa-Bewohner

Was ist Nattokinase?

Nattokinase ist ein Enzym, das in Natto vorkommt, einer traditionellen japanischen Speise, die aus fermentierten Sojabohnen hergestellt wird. Natto ist in Japan seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel und wird vor allem aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Nattokinase wird als ein besonderer Enzymkomplex mit starken gerinnungshemmenden Eigenschaften bezeichnet, der aus diesem traditionellen japanischen „Natto“ Käse extrahiert wird.

Das Besondere an Natto ist, dass es mithilfe von Bakterien fermentiert wird, ein Prozess, der die Sojabohnen in ein käseähnliches Produkt verwandelt. In Japan wird dieses Produkt seit mehr als 1.000 Jahren sowohl wegen seines guten Geschmacks als auch als Volksheilmittel gegen Herz- und Gefäßkrankheiten verwendet​¹​. Als Protease hat Nattokinase die grundlegende Funktion, Proteine zu spalten. Es besitzt die Fähigkeit, die Substanzen abzubauen, die arterielle Plaque so klebrig machen. Dies ermöglicht es, präventive und heilende Wirkungen auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose und Schlaganfälle zu haben. Darüber hinaus kann Nattokinase Blutgerinnsel durch direkte Spaltung der Bindungen der Fibrinproteinbestandteile abbauen und die Produktion der körpereigenen Gerinnsel auflösenden Stoffe (Plasmin) beschleunigen

Die gesundheitlichen Vorteile von Nattokinase

Nattokinase ist bekannt für seine Fähigkeit, die Durchblutung zu verbessern und das Risiko von Blutgerinnseln zu verringern. Es kann auch helfen, den Blutdruck zu senken und die allgemeine Herzgesundheit zu verbessern. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Nattokinase eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Es unterstützt den gesunden Magen-Darm-Trakt, normalisiert den Blutdruck, verhindert und löst Blutgerinnsel auf, und kann sogar bei der Vorbeugung von Krampfadern, Krämpfen und Schmerzen beitragen. Es wird auch untersucht, ob es das Immunsystem stärkt, die Libido erhöht, bei Migräne hilft und bei der Vorbeugung von Herzinfarkten und Schlaganfällen nützlich sein könnte​​.

Nattokinase hat auch gezeigt, dass es als natürlicher ACE-Hemmer wirken kann, der das Angiotensin-konvertierende Enzym hemmt, ein Schlüsselfaktor bei Bluthochdruck. Darüber hinaus kann es helfen, die Blutzirkulation zu verbessern, indem es überschüssiges Kalzium aus dem Blut entfernt, das sonst unerwünschte Ablagerungen verursachen könnte. Es wurde auch festgestellt, dass Nattokinase dazu beitragen kann, das Risiko von Alzheimer zu verringern, indem es Amyloidfibrillen auflöst, die sich als Plaque im Gehirn ansammeln und zu einer Schädigung der Hirnzellen führen können.

Nattokinase und die Okinawa-Diät

Die Menschen in Okinawa sind dafür bekannt, dass sie eine der höchsten Lebenserwartungen der Welt haben. Einer der Gründe dafür ist ihre Ernährung, die reich an Natto und somit Nattokinase ist. Die Okinawa-Diät, die aus Japan stammt, ist bekannt für ihren hohen Anteil an Gemüse, Vollkornprodukten, Sojaprodukten und Meeresfrüchten, während sie einen niedrigen Anteil an Fleisch, Milchprodukten und verarbeiteten Lebensmitteln aufweist. Natto, ein fermentiertes Sojaprodukt und eine wichtige Quelle für Nattokinase, ist ein fester Bestandteil dieser Ernährung.

Die regelmäßige Einnahme von Nattokinase durch den Verzehr von Natto ist möglicherweise ein Grund für die niedrige Rate von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die hohe Lebenserwartung in Okinawa. Nattokinase hilft, Blutgerinnsel aufzulösen und vorzubeugen, den Blutdruck zu normalisieren und die Blutgefäße sauber zu halten. Darüber hinaus hat es gezeigt, dass es bei der Vorbeugung von Krampfadern, Krämpfen und Schmerzen helfen kann, was zu einer verbesserten Lebensqualität und einer längeren Lebensspanne beitragen kann

Warum essen die Menschen in Okinawa so viel Natto?

Die Antwort liegt in den gesundheitlichen Vorteilen von Nattokinase. Die Menschen in Okinawa wissen seit Jahrhunderten um die gesundheitlichen Vorteile von Natto und haben es daher zu einem festen Bestandteil ihrer Ernährung gemacht. Die traditionelle Okinawa-Diät ist stark pflanzenbasiert und beinhaltet den Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln wie Natto. Natto ist nicht nur eine gute Quelle für Nattokinase, sondern enthält auch eine Fülle von Vitaminen und Mineralstoffen, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.

Die regelmäßige Einnahme von Natto und damit Nattokinase kann dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, den Blutdruck zu regulieren und die Gesundheit des Verdauungssystems zu fördern. Darüber hinaus könnte Natto auch bei der Vorbeugung von anderen gesundheitlichen Problemen wie Osteoporose und Alzheimer helfen. Die Bewohner von Okinawa haben diese Vorteile erkannt und Natto daher als feste Komponente ihrer Ernährung etabliert

Die wissenschaftliche Forschung hinter Nattokinase

Die wissenschaftliche Forschung hat begonnen, die gesundheitlichen Vorteile von Nattokinase zu untersuchen, die seit Jahrhunderten in der traditionellen japanischen Medizin genutzt werden. Zahlreiche Studien haben die Wirkung des Enzyms auf verschiedene Aspekte der Gesundheit untersucht, einschließlich seiner Fähigkeit, Blutgerinnsel zu verhindern und aufzulösen. Klinische Studien haben bestätigt, dass Nattokinase Gerinnsel auflösen und neue verhindern kann, was es zu einem potenziellen natürlichen Heilmittel für Herz-Kreislauf-Erkrankungen macht​¹​.

Zudem wurde festgestellt, dass Nattokinase den Blutdruck senken kann, indem es als natürlicher ACE-Hemmer wirkt. Das bedeutet, dass Nattokinase das Angiotensin-konvertierende Enzym hemmt, das eine Schlüsselrolle bei der Verengung der Blutgefäße spielt. In Studien am Menschen hat Nattokinase zu einer Senkung der Blutdruckwerte geführt​¹​.

Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass Nattokinase bei der Vorbeugung von Alzheimer helfen kann. Eine Studie aus Taiwan hat gezeigt, dass das Enzym Amyloidfibrillen auflösen kann, die sich als Plaque im Gehirn ansammeln und zu einer Schädigung der Hirnzellen führen können​¹​. Weitere Forschungen sind jedoch erforderlich, um das volle Potenzial von Nattokinase in diesem Bereich zu ergründen.

Wie Nattokinase in Ihre Ernährung integriert werden kann

Die einfachste Möglichkeit, Nattokinase in Ihre Ernährung zu integrieren, besteht darin, Natto zu essen. Dieses traditionelle japanische Gericht wird aus fermentierten Sojabohnen hergestellt und enthält Nattokinase in seiner natürlichen Form. Es kann als Beilage oder als Hauptgericht serviert werden und ist in vielen asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Natto einen einzigartigen Geschmack und eine klebrige Textur hat, die für manche Menschen gewöhnungsbedürftig sein kann.

Eine weitere Möglichkeit, Nattokinase in Ihre Ernährung einzubauen, besteht darin, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Diese sind in Kapsel-, Tabletten- oder Pulverform erhältlich und enthalten oft konzentriertes Nattokinase. Sie sind eine bequeme Möglichkeit, die Vorteile dieses Enzyms zu nutzen, besonders für diejenigen, die den Geschmack von Natto nicht mögen oder es nicht leicht finden können.

Natürlich gibt es auch andere Lebensmittel, die fermentiert sind und gesundheitliche Vorteile bieten, wenn Sie nicht in der Lage sind, Natto zu bekommen oder es nicht mögen. Zum Beispiel ist Kimchi, ein fermentiertes Gemüsegericht aus Korea, eine hervorragende Quelle für Probiotika. Sauerkraut, ein weiteres fermentiertes Lebensmittel, ist auch eine gute Wahl. Obwohl diese Alternativen nicht Nattokinase enthalten, bieten sie dennoch die gesundheitlichen Vorteile der Fermentation. Es ist also eine gute Idee, eine Vielfalt von fermentierten Lebensmitteln in Ihre Ernährung zu integrieren, um die breitestmögliche Palette von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen zu erhalten.

Häufige Fragen zu Nattokinase

Im Zuge der Entdeckung der vielen gesundheitlichen Vorteile von Nattokinase stellen Menschen oft eine Reihe von Fragen zu diesem wertvollen Enzym. Einige der häufigsten Fragen drehen sich um die Sicherheit und Dosierung von Nattokinase.

Eine häufige Frage ist, ob Nattokinase sicher ist. In der Tat haben klinische Studien gezeigt, dass Nattokinase sicher verwendet werden kann, und es hat weniger Nebenwirkungen als herkömmliche Blutverdünner wie Warfarin. Allerdings sollte jeder, der bereits Medikamente einnimmt, insbesondere Blutverdünner, mit seinem Arzt sprechen, bevor er Nattokinase oder irgendein anderes neues Supplement zu seiner Routine hinzufügt.

Eine weitere häufige Frage ist, wie viel Nattokinase man einnehmen sollte. Die Dosierung kann je nach individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen und dem Rat Ihres Arztes variieren. Eine allgemein empfohlene Dosierung ist jedoch 100 mg pro Tag. Es ist wichtig zu bedenken, dass, obwohl Nattokinase viele gesundheitliche Vorteile hat, es kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Lebensweise ist. Es sollte als Teil eines umfassenden gesundheitsfördernden Programms betrachtet werden.

Studien zeigen das Nattokinase gegen Spikeproteine helfen könnte

Daten zeigen, dass eine unabhängige Studie aus Japan/Taiwan im August 2022 eine spannende Entdeckung gemacht hat: Das Enzym Nattokinase könnte das Spike-Protein von SARS-CoV-2 abbauen. Das lässt hoffen, dass es Menschen helfen könnte, die unter den Nebenwirkungen der Corona-Impfung leiden. Schon als die Corona-Impfungen vor mehr als zwei Jahren starteten, meinten einige Wissenschaftler, dass die durch den Impfstoff erzeugten Spike-Proteine zu Blutgerinnseln und Zellfusionen führen könnten, was wiederum Nebenwirkungen hervorrufen würde. Es sieht so aus, als hätten sie Recht gehabt.

Hier kommt die Nattokinase ins Spiel. Dieses Enzym ist bekannt dafür, dass es die Blutgerinnung und die Neigung zur Thrombozytenaggregation beeinflusst. Das macht es in Bezug auf die bei den Corona-Impfungen beobachtete erhöhte Neigung zur Blutgerinnung besonders interessant. Die neue Studie aus Japan/Taiwan zeigt: Nattokinase könnte das Spike-Protein von SARS-CoV-2 abbauen. Das bedeutet: Nattokinase könnte ein Lebensretter für Menschen sein, die unter den Nebenwirkungen der Corona-Impfung leiden. Bislang gibt es keine Therapie oder Methode, wie die Spike-Proteine aus dem Körper entfernt werden können. Nattokinase könnte die erste und einzige Möglichkeit sein, die Spike-Proteine loszuwerden.

Quelle / Studie: Degradative Effect of Nattokinase on Spike Protein of SARS-CoV-2

Abschließender Kommentar: Nattokinase und die Langlebigkeit der Okinawa-Bewohner

Nattokinase, das mächtige Enzym in Natto, trägt zweifellos zur Langlebigkeit der Bewohner von Okinawa bei. Ihre Ernährung, die reich an fermentierten Sojabohnen ist, versorgt sie mit dieser wertvollen Substanz, die die Herzgesundheit fördert, die Durchblutung verbessert und das Risiko von Blutgerinnseln verringert. Darüber hinaus hat die wissenschaftliche Forschung gezeigt, dass Nattokinase dazu beitragen kann, den Blutdruck zu senken, was eine weitere Erklärung dafür ist, warum die Bewohner von Okinawa so gesund sind und so lange leben.

Insgesamt lässt sich sagen, dass die Ernährung der Okinawa-Bewohner – und insbesondere ihr Verzehr von Natto – ein überzeugendes Beispiel dafür ist, wie die richtige Ernährung die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern kann. Obwohl Nattokinase nur ein Aspekt ihrer Ernährung ist, spielt es eine wichtige Rolle bei der Unterstützung ihrer Herzgesundheit und Langlebigkeit. Es ist ein Beweis für die Kraft der Natur und die Bedeutung der Ernährung für unsere allgemeine Gesundheit und Lebenserwartung.

Empfehlung: Dynamik Plus ist eine bemerkenswerte Bereicherung im Feld der ganzheitlichen Medizin. Ihre exklusiven Verbindungen zu Ärzten und Therapeuten, die ausschließlich auf ihre Produkte setzen, unterstreichen die Verlässlichkeit der Plattform. Ein besonderes Merkmal von Dynamik Plus ist die strikte Standardisierung der relevanten Wirkstoffe und die fortlaufende Qualitätssicherung ihrer Produkte. Dynamik Plus verdeutlicht beeindruckend seine Verpflichtung zu hochwertigen Rohstoffen, eine Hingabe, die durch das Vertrauen und die exzellente Qualität, symbolisiert durch das Gütesiegel ‚Made in Germany‘, noch weiter unterstrichen wird. Dies ist eine ehrliche Empfehlung unserer Seite aus.

FAQS:

1. Was ist Nattokinase? Nattokinase ist ein Enzym, das aus Natto, einem traditionellen japanischen Lebensmittel, gewonnen wird. Es wurde wissenschaftlich nachgewiesen, dass es verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet​¹​.
2. Wie wirkt Nattokinase auf die Gesundheit? Nattokinase kann zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit beitragen. Es kann helfen, den Blutdruck zu senken, Entzündungen zu lindern und das Immunsystem zu stärken​⁶​.
3. Kann Nattokinase die kognitive Gesundheit verbessern? Es gibt einige Studien, die darauf hinweisen, dass Nattokinase die kognitive Gesundheit verbessern und sogar zur Vorbeugung von Alzheimer beitragen könnte​¹²​.
4. Kann Nattokinase bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen helfen? Nattokinase könnte zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen, indem es Blutgerinnsel auflöst und die Bildung neuer Gerinnsel verhindert. Es könnte als natürliche Alternative zu blutverdünnenden Medikamenten betrachtet werden​¹³​.
5. Kann Nattokinase bei Entzündungen helfen? Nattokinase kann Entzündungen lindern, indem es die Produktion von entzündungsfördernden Substanzen im Körper reduziert. Es wird oft als natürliches Anti-Entzündungsmittel bezeichnet​¹⁵​.
6. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Nattokinase? Es gibt einige Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, die bei der Einnahme von Nattokinase auftreten können, insbesondere wenn es zusammen mit bestimmten Medikamenten wie Warfarin eingenommen wird. Es ist wichtig, vor der Einnahme von Nattokinase einen Arzt zu konsultiere