Gesundheit Archive

Kurkuma, Ingwer-Tinktur mit Alkohol und ohne Alkohol selbstgemacht: Ein natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen, Übelkeit und Erkältung

Ingwer und Kurkuma sind Wurzeln, die sowohl in der Küche als auch in der Medizin geschätzt werden. Ingwer ist bekannt für seinen scharfen, würzigen Geschmack und seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Er wird zur Linderung von Übelkeit, zur Förderung der Verdauung und zur Bekämpfung von Erkältungssymptomen eingesetzt. Forschungen deuten zudem auf sein Potenzial zur Regulierung des Blutzuckers […]

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Spirulina & Astaxanthin: Der Schlüssel zur Verjüngung von Haar, Haut und Augen

Entgiftung, Gesundheit

1. Einleitung: Astaxanthin und Spirulina – Ein Überblick Astaxanthin fungiert wie ein Schild, das die Zellen vor den Angriffen schädlicher freier Radikale schützt. Spirulina hingegen agiert wie ein Ernährungsberater, der dem Körper alle notwendigen Nährstoffe zuführt. Beide Substanzen sind natürliche Kraftquellen, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, von der Hautpflege bis zur Immunstärkung. Wenn

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Die Macht der Epigenetik: Wie Sie Ihre Gene für ein gesundes Herz steuern können

Ernährung, Gesundheit

Herzkreislauferkrankungen sind eine der Hauptursachen für Todesfälle weltweit. Aber was, wenn die allgemein akzeptierten Ursachen nur die Spitze des Eisbergs sind? In diesem Artikel decken wir die weniger bekannten, aber entscheidenden Faktoren auf, die Ihr Risiko für Herzkreislauferkrankungen erhöhen könnten. 1. Einführung in Herzkreislauferkrankungen Herzkreislauferkrankungen sind ein weitreichendes Gesundheitsproblem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft.

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Warum das falsche Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis uns Menschen langsam krank macht und tötet

Ernährung, Gesundheit

1. Die Grundlagen der Omega-Fettsäuren Omega-Fettsäuren sind essenzielle Fette, die der menschliche Körper für zahlreiche physiologische Prozesse benötigt, kann sie jedoch nicht selbst produzieren. Es gibt verschiedene Arten von Omega-Fettsäuren, aber die zwei, die die meiste Aufmerksamkeit erhalten, sind Omega-6 und Omega-3. Omega-6-Fettsäuren sind primär in pflanzlichen Ölen, Samen und Nüssen vorhanden. Sie sind für

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Die Geschichte des Hanfs in all seiner historischen Pracht (Teil 3: Umwelt)

Gesundheit, Naturheilkunde

Die Welt steht im wahrsten Sinne des Wortes auf dem Kopf. Wir erleben Dürreperioden, Überflutungen und radioaktive Kontaminationen. Es wirkt, als ob das Gleichgewicht des Planeten aus dem Ruder geraten sei. Der Mensch „versucht“ zumindest oberflächlich, mit all seiner Kraft dagegen anzukämpfen. Uns wird erzählt, wir wären das Problem! Nun, man könnte meinen, der Mensch

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Die Geschichte des Hanfs in all seiner historischen Pracht (Teil 2)

Naturheilkunde, Wissenschaft

Dieser Text und die Inhalte sind geistiges Eigentum der Holistischen Gesundheit und ihrer Partner. Das Verteilen des gesamten Textes mit Verweis auf die Quelle ist erlaubt! Heute möchten wir mit einem grundlegenden Thema beginnen. Man hört immer wieder unterschiedliche Begriffe rund um das Thema Hanf, Cannabis, Haschisch. Was ist das alles? Gibt es da Unterschiede

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Die Geschichte des Hanfs in all seiner historischen Pracht (Teil 1)

Naturheilkunde

Liebe Besucher, werte Wahrheitssucher und Gleichgesinnte auf diesem Kanal. Wie der eine oder andere in der Vergangenheit bemerkt hat, haben wir das Thema Hanf noch nicht wirklich in all seiner Tiefe beleuchtet. Das lag daran, dass uns die Informationen bis dato nicht ausreichend genug erschienen. Wir verlassen uns bei den Recherchen immer auf unsere Intuition

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Antinährstoffe in pflanzlichen Lebensmitteln: Was Veganer/Vegetarier wissen sollten

Ernährung, Gesundheit

1. Einleitung: In den letzten Jahrzehnten hat die pflanzenbasierte Ernährung einen beispiellosen Aufschwung erlebt. Immer mehr Menschen entscheiden sich aus dogmatischen, ethischen, gesundheitlichen oder falschen dargestellten ökologischen Gründen für eine Ernährung ohne tierische Produkte. Während die Medien und Gesundheitsexperten die vielen Vorteile einer solchen Ernährung hervorheben und anpreisen, werden einige alarmierende Details allzu gerne übersehen.

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Warum Tattoos nicht nur schön, sondern auch gefährlich sind

Gesundheit, Themen

Tattoos sind für viele Menschen eine beliebte Form der Körperkunst, die ihre Persönlichkeit, ihre Werte oder ihre Erinnerungen ausdrücken soll. Doch was viele nicht wissen, ist, dass Tattoos auch gesundheitliche Risiken bergen, die sowohl kurz- als auch langfristig auftreten können. In diesem Artikel werden wir erklären, warum Tattoos gefährlich für den Menschen sind und warum

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Das Jod-Paradoxon – Segen oder Fluch

Ernährung, Gesundheit, Produktempfehlungen

11. Quellenangaben. 1. Die essenzielle Rolle von Jod in unserem Körper Jod ist mehr als nur ein Element im Periodensystem; es ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Seine tiefgreifenden Auswirkungen auf den menschlichen Körper, insbesondere in Bezug auf die Schilddrüsenfunktion und den Zellstoffwechsel, können nicht genug betont werden. Bedeutung für die

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Magnesium: Unser Körper schreit danach – aber warum?

Gesundheit, Produktempfehlungen, Themen

Stellen Sie sich den menschlichen Körper als ein großes Orchester vor. Jedes Teil spielt eine wichtige Rolle, um die Musik in Harmonie zu halten. Magnesiumsalze sind dabei wie ein wichtiges, aber oft übersehenes Instrument. Sie sind eng mit den Mitochondrien verbunden, unseren Zell-Kraftwerken. Und obwohl Magnesium oft nur mit Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht wird, hat

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Atem des Lebens: Wie die Wim Hof Atmung und asiatische Atemtechniken Körper und Geist harmonisieren

Gesundheit, Naturheilkunde

Haben Sie jemals innegehalten, um bewusst zu atmen? In unserer hektischen Welt scheint Atmen nur eine unbewusste Handlung zu sein. Doch durch Techniken wie die Wim Hof Atmung und traditionelle asiatische Atempraktiken kann diese scheinbar einfache Handlung kraftvolle Vorteile für Körper und Geist entfesseln. Tauchen Sie mit uns in eine Reise der Selbsterkenntnis und Heilung

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Warum unsere Großeltern recht hatten – Die verschwiegenen Vorteile vom Lebertran

Ernährung, Gesundheit, Naturheilkunde

Dieser Text stellt ausschließlich die Meinung des Autorenteam dar. Quellen wurden am Ende des Textes eingefügt. Diese Inhalte dienen als Informationsquelle. Wir wissen es sehr zu schätzen, wenn Sie diesen Artikel weiterleiten und als Quelle angeben. 1. Einleitung 2. Historie des Lebertrans: Ein Rückblick in die Vergangenheit 3. Die Nährstoffzusammensetzung von Lebertran 4. Gesundheitliche Vorteile

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In Nikola Teslas Fußstapfen: Wie der Healy Frequenzen für die Gesundheit nutzt

Biomechanik, Gesundheit, Technik, Wissenschaft

Inmitten des rasanten Fortschritts in der Gesundheits- und Wellnessbranche ragt eine Innovation mit besonderer Prägnanz hervor – der Healy. Dieses hochmoderne Gerät, das seine Wirkung auf den faszinierenden Prinzipien der Frequenzanwendung gründet, hat bereits signifikante Auswirkungen auf das Leben unzähliger Menschen weltweit gehabt. Doch was macht den Healy so besonders und wie entfaltet er seine

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Methylenblau: Ein einfacher Farbstoff mit großer Wirkung auf die Gesundheit

Biohacking

Ein blauer Farbstoff namens Methylenblau birgt das Potenzial, unsere Gesundheit erheblich zu verbessern. Zu übertrieben? Überhaupt nicht. Obwohl es unglaublich klingen mag, erweist sich Methylenblau, ein Molekül mit einfacher Struktur, in der medizinischen Welt als äußerst vielseitig. Sie werden verblüfft sein, wie diese faszinierende Substanz unsere Vorstellungen von Gesundheit und Wohlbefinden revolutionieren könnte. Tauchen wir

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Sonnenlicht: Unser strahlender Quell des Wohlbefindens und der Gesundheit – Warum es ein Irrsinn ist die Menschen von der Sonne abzuschirmen

Gesundheit

Während die Morgensonne langsam über den Horizont klettert, um einen neuen Tag zu begrüßen, verbinden wir diesen Anblick instinktiv mit einem Gefühl von Hoffnung und Erneuerung. Aber warum ist das so? Die Antwort liegt in der Kraft der Sonne, die weit mehr als nur Helligkeit und Wärme liefert. Sie ist eine wesentliche Quelle für Gesundheit

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Brennnesseln: Die unterschätzte Pflanze, die Ihre Gesundheit und das Ökosystem schützen

Naturheilkunde

Sind Brennnesseln nicht nur Unkraut, das in unseren Gärten wuchert? Die Antwort ist ein klares Nein! Brennnesseln sind ein wahres Wunder der Natur und besitzen eine enorme Bedeutung sowohl für die natürliche Umwelt als auch für unsere Gesundheit. In diesem Artikel entdecken wir das unglaubliche Potenzial dieser Pflanze und zeigen auf, wie sie das Ökosystem

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Das Gleichgewicht von Wasser und Salz: Ein neuer Blick auf Arthritis und Rheuma

Ernährung, Wasser

Im Laufe vieler Jahre haben wir die Fortschritte und neuen Erkenntnisse über die Funktionsweise unseres Körpers aufmerksam verfolgt. Unsere Gesundheit ist ein komplexes und präzise ausbalanciertes System, das auf einer harmonischen Interaktion von chemischen und biologischen Bestandteilen beruht. Heute möchten wir Ihnen eine besondere Perspektive vorstellen, die von Peter Ferreira, einem angesehenen Autor und Redner,

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Die Waffe gegen Spikeproteine und Shedding? Wie Nattokinase unser Herz unterstützt!

Ernährung, Gesundheit

Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Menschen in Okinawa, Japan, so unglaublich alt werden? Das Geheimnis liegt nicht nur in ihrer genetischen Veranlagung oder ihrem aktiven Lebensstil, sondern auch in ihrer Ernährung. Im Zentrum steht ein besonderes Enzym namens Nattokinase, das aus einer traditionellen japanischen Speise, Natto, gewonnen wird. Aber was macht Nattokinase so

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Die Liebe zum Leben: Was sind Frequenzen?

Biomechanik, Energie/Informationmedizin

Die Welt um uns herum ist ein Meer von Frequenzen. Jedes Licht, jedes Geräusch, jede Welle – sie alle sind Ausdrücke unterschiedlicher Frequenzen. Aber was sind Frequenzen genau? In der Physik bezeichnet die Frequenz die Anzahl der Schwingungen eines Wellenphänomens pro Sekunde. Sie sind also die „Herzschläge“ der energetischen Welt und formen die uns umgebende

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